dinsdag, februari 27Groot in het brengen van klein nieuws
Shadow

Tag: YogaKlup

Unieke YogaKlup zorgt voor meer rust in je hoofd

Unieke YogaKlup zorgt voor meer rust in je hoofd

Algemeen
De Klup Apeldoorn introduceert de YogaKlup, een speciale yogagroep voor mensen met een verstandelijke beperking. De lessen worden geleid door docente Ingeborg Deichmann, met ondersteuning van vrijwilligers, en zijn zorgvuldig afgestemd op de behoeften van deelnemers met een verstandelijke beperking. De YogaKlup biedt een combinatie van lichamelijke inspanning en ontspanningstechnieken om deelnemers te helpen omgaan met veranderende beperkingen en meer rust te vinden in hun hoofd. Belangrijke aspecten van de YogaKlup zijn: 1. **Inclusiviteit bevorderen:** De YogaKlup verwelkomt mensen met diverse verstandelijke beperkingen en creëert een veilige ruimte waar iedereen zich gewaardeerd en ondersteund voelt. 2. **Fysiek en mentaal welzijn verbeteren:** De aangepaste yogahoudingen en ...