dinsdag, juli 15Groot in het brengen van klein nieuws
Shadow

Tag: Vitaliteitsdag

Vitaliteitsdag voor 55-plussers tijdens Apeldoornse Sportweek

Vitaliteitsdag voor 55-plussers tijdens Apeldoornse Sportweek

Gezondheid
Op donderdag 5 juni 2025 organiseert Sportservice Apeldoorn, samen met Stimenz, het Seniorenplatform Apeldoorn en diverse sportverenigingen, een inspirerende Vitaliteitsdag voor 55-plussers. Deze dag is onderdeel van de Apeldoornse Sportweek en vindt plaats in Sporthal Mheenpark, tussen 10.00 en 15.00 uur. Tijdens de Vitaliteitsdag draait alles om gezond ouder worden. Bezoekers kunnen een gezondheids- en fitheidstest laten doen en krijgen aansluitend persoonlijk advies over voeding, beweging en leefstijl. De check duurt ongeveer een half uur en geeft waardevolle inzichten die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Test uw valrisico en voorkom ongelukkenEen belangrijk thema is valpreventie. Elk jaar vallen ruim een miljoen 65-plussers, met soms ingrijpende gevolgen. Tijdens de Vit...
Vitaliteitsdag ‘bewegen na uw pensioen’

Vitaliteitsdag ‘bewegen na uw pensioen’

Algemeen
Op vrijdag 13 september nodigt Sportservice Apeldoorn u uit voor de Vitaliteitsdag 'Bewegen na uw pensioen' in sporthal Mheenpark. Tussen 10.00 en 15.00 uur kunt u deelnemen aan verschillende activiteiten die gericht zijn op het verbeteren van uw gezondheid en fitheid. Tijdens deze dag kunt u deelnemen aan gezondheids- en fitchecks om uw huidige fysieke staat te beoordelen. Aansluitend krijgt u de kans om persoonlijk advies te ontvangen van experts op het gebied van gezonde voeding en beweging. Dit advies is direct toepasbaar, zodat u gemotiveerd raakt om actief te blijven. Ontdek ook het lokale sportaanbod voor senioren. Apeldoorn heeft een breed scala aan verenigingen en clubs die specifieke programma's bieden om 65-plussers te helpen fit en vitaal te blijven. U krijgt de kans om d...