Tijdens het Longpunt zullen Jantine van Elst en een collega-fysiotherapeut van Bos&Weide informatie geven over de ademhaling en uitleg geven over de juiste ademtechniek bij longklachten. Ze zullen deze ademtechniek ook gaan toepassen bij de deelnemers aan het Longpunt en een paar korte oefeningen toepassen, waarbij ze bewegingen uit het dagelijks leven gaan oefenen. En verder bespreken ze hoesttechnieken die gebruikt kunnen worden, wanneer er sprake is van (vastzittend) slijm.
Het Longpunt is op dinsdag 19 september van 14.00 tot 16.00 uur in Wijkcentrum de Stolp, Violierenplein 101, 7329 DR Apeldoorn. Dat is in de wijk De Maten. De zaal is om 13.30 uur open.
Graag aanmelden via apeldoorn@longpunt.longfonds.nl of 06-34085729.
Een Longpunt is een bijeenkomst voor longpatiënten, hun naasten en (long) zorgverleners waar ontmoeten en leren van elkaar centraal staat. Deelname, parkeren en consumpties gratis. Welkom !