Vitaliteitsdag voor 55-plussers tijdens Apeldoornse Sportweek
Op donderdag 5 juni 2025 organiseert Sportservice Apeldoorn, samen met Stimenz, het Seniorenplatform Apeldoorn en diverse sportverenigingen, een inspirerende Vitaliteitsdag voor 55-plussers. Deze dag is onderdeel van de Apeldoornse Sportweek en vindt plaats in Sporthal Mheenpark, tussen 10.00 en 15.00 uur.
Tijdens de Vitaliteitsdag draait alles om gezond ouder worden. Bezoekers kunnen een gezondheids- en fitheidstest laten doen en krijgen aansluitend persoonlijk advies over voeding, beweging en leefstijl. De check duurt ongeveer een half uur en geeft waardevolle inzichten die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.
Test uw valrisico en voorkom ongelukkenEen belangrijk thema is valpreventie. Elk jaar vallen ruim een miljoen 65-plussers, met soms ingrijpende gevolgen. Tijdens de Vit...