maandag, 09 april 2018 21:26

Wereld Tai Chi dag in Apeldoorn

Op 28 april 2018 is er de Wereld Tai Chi dag. Deze dag wordt ook in Apeldoorn gevierd middels een evenement georganiseerd door Douwe Geluk. Dit evenement is geheel gratis en iedereen jongen en oud kan eraan deel nemen op de 28ste.

Tai Chi is een vechtkunst vanuit het oude China waarin veel dingen zitten die positief zijn voor de gezondheid van de mens. Tai Chi kan door alle mensen beoefend worden, met of zonder aandoening. Aandoeningen als fibromyalgie, slecht ter been zijn en anderen kunnen voordeel halen uit deTai Chi training.

Dus heeft u het Tai Chi en Qi Qong altijd al eens willen proberen en doen dan kunt u langs komen op zaterdag 28 april vanaf 10:00 in het VZP, Verzetsstrijderspark in Apeldoorn. Het evenement wordt bij de fontein gegeven. Wil u liever toch eerst meer informatie dan kunt u even bellen met Douwe Geluk van Tai Chi Apeldoorn op: 06 - 51820257

Gepubliceerd in Sport

We zijn in  aangekomen in 2018, voor sommigen een stop en voor anderen een opening naar nieuwe dingen. Veel mensen gaan fanatiek hun voornemens nastreven. Anderen zijn gestrest en chagrijnig in de maand januari. Het bewegen als water zonder prestatie drang in de vorm van Tai Chi kan mensen helpen op veel verschillende vlakken.

Tegenwoordig wordt je bedolven onder de termen: 'groepslessen', 'mindfulness', 'yoga' en 'kom tot jezelf'. Elke sportschool of vereniging dat iets met bewegen doet maakt natuurlijk veel reclame in het nieuwe jaar. Echter is de trend dat goede voornemens of iets nieuws beginnen vaak maar van korte duur zijn.

"De oorzaken zijn veelal gelegen in de prestatie verwachting waar mensen vaak naar zichzelf en anderen niet goed aan kunnen voldoen. Mensen leggen de lat te hoog en willen vaak teveel tegelijk en in één keer". zegt Douwe Geluk van Tai Chi Apeldoorn. Douwe Geluk is leraar Tai Chi in Apeldoorn en daarbij ook 2 voudig Nederlands Kampioen 2015 en 2017 in deze Chinese bewegingsleer en mindfulness.

Douwe over zijn titels, "ik heb daar erg hard mijn best voor gedaan en ik deed er alles voor" Echter is hij van mening dat dat niet het doel op zich moet zijn.

Tai Chi is voor iedereen jong, oud en mensen met gebreken want Tai Chi is zowel naast staand ook zittend en liggend te beoefenen. "zelfs mensen die in ee rolstoel zitten kunnen Tai Chi beoefenen" aldus Douwe Geluk. Vele wetenschappers hebben onderzoek gedaan naar Tai Chi en het verminderen van stress en de effecten op een burn-out. Kortom de resultaten zijn enorm positief voor de Tai Chi beoefenaar.

Omdat deze effecten zo goed zijn voor de mensen biedt Douwe Geluk voor iedereen vrijblijvend kennismakingslessen Tai Chi, Qi Qong en mindfulness aan. Verschillende Tai Chi vormen zoals Yang, Chen, Wudang en attributen zoals: waaier, zwaard, stok en meer. Qi Qong, Nei Qong, mindfulness voor iedereen wat te ervaren.

De lessen zijn aan de Asselsestraat 167, 7311 EK Apeldoorn vanaf 20:00 voor meer informatie bel: 06 - 51820257 of mail:

Gepubliceerd in Bedrijven
Gedurende de tentoonstelling Windflower, Perceptions of Nature zijn er (bijna) ieder weekend workshops, lezingen en optredens in het museum. De Tai Chi lessen van Job Koesoemobroto starten om 13.30, 14.30 en 15.30 uur. Toegankelijk met een geldig entreebewijs voor park en museum. Tip: makkelijk zittende kleding en makkelijk schoeisel (geen hoge hakken).

Het Taoïsme is een oneindige bron van levenswijsheid. De oude chinezen wisten welvaart en welzijn optimaal te combineren. Vooral hun kennis van de natuur was de sleutel tot ongekende welvaart en menselijk welzijn. Nog steeds zijn de zeldzame Taoïstische meesters een inspiratie voor ontspanning, rust en gezondheid.

Golden Flower Tai Chi Koesoemobroto is het geesteskind van Job Koesoemobroto. Job geeft sinds 1989 op diverse plaatsen in Nederland, en in Engeland en België les in de Chinese vechtkunst Tai Chi en aanverwante taoïstische disciplines. Hij studeert al meer dan 25 jaar Tai Chi Chuan en diverse taoïstische technieken. Job Koesoemobroto is Chief Instructor van de Golden Flower in Europa. In deze functie verzorgt hij programma's voor de toekomstige instructeurs van de Golden Flower in Europa. Naast de Tai Chi activiteiten heeft Job jarenlange ervaring in het geven van trainingen, workshops en coaching voor mensen op verschillende niveaus in het bedrijfsleven.

Doelstelling van Golden Flower Tai Chi Koesoemobroto is het beschikbaar maken van Tao principes, zodat men deze in de praktijk kan gebruiken. Met het doorgronden van Tao principes verkrijgt men ontspanning, vitaliteit, effectiviteit en meesterschap. Tijdens de introductieworkshops Tai Chi in de beeldentuin van het Kröller-Müller Museum kunt u hiermee kennismaken.
De activiteiten zijn mede mogelijk gemaakt door SNS REAAL Fonds en de Mondriaan Stichting.

Kijk voor alle activiteiten om www.kmm.nl

Zondag 30 oktober
13.30, 14.30 en 15.30 uur
Toegankelijk met een geldig entreebewijs voor park en museum

Gepubliceerd in Cultuur
Bij het inloophuis Auke van der Veen aan de Vosselmanstraat 4 te Apeldoorn bestaat de mogelijkheid voor mensen die kanker hebben (gehad), partners/naasten en nabestaanden om deel te nemen aan de workshop Mindfulness en de cursus Ontspannen hoe doe ik dat,  Yoga en Tai Chi.
 
De workshop Mindfulness bestaat uit 5 lessen van 2 uur. Tijdstip : woensdagmiddag van 13.30 – 15.30 uur.
De cursus Ontspannen hoe doe ik dat? Bestaat uit 5 lessen van 1,5 uur en start maandag 8 oktober. Tijdstip: 10.00 – 11.30 uur.
Yoga wordt wekelijks gegeven op de dinsdagochtend van 11.00 – 12.00 uur en op de dinsdagmiddag van 14.00 – 15.00 uur.
Tai Chi wordt wekelijks gegeven op de woensdagochtend van 10.30 – 12.00 uur.
Voor vragen of opgave kunt u ons bereiken via telefoonnummer 055-576 26 76 of via ons e-mailadres: . Voor meer informatie over stichting ‘kLEEF kunt u terecht op onze website www.stichtingkleef.nl

Gepubliceerd in Stichtingen

Willekeurige afbeelding

6b15e20836ed1e2731b8b4faac93d68e_L.jpg

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om het nieuws niet te missen