dinsdag 21 augustus 2018 | Login

De Midwinter Marathon van Apeldoorn is net voorbij en bij AV ’34 beginnen ze op maandag 12 maart met een nieuwe 10-weekse beginnerscursus hardlopen. hardlopen. In deze cursus is het de bedoeling dat we binnen 10 weken een half uur aaneengesloten kunnen hardlopen. Het doel van deze cursus is om op een plezierige manier kennis te maken met de loopsport waarbij blessurepreventie hoog in het vaandel staat.

Dat is dan ook de reden waarom we op de 1e avond van de cursus een inloopspreekuur houden voor lopers met beginnende klachten. Dat zal plaatsvinden in het clubhuis van AV ‘34. Verder wordt er afwisselend op en buiten de baan getraind. Het e.e.a. hangt ook af van de samenstelling van de groep. Verder is er veel aandacht  voor techniek.

* De trainingen start op maandag 12 maart en vrijdag 17 maart om 19.00 uur en duren ong. 1 tot 1,15 uur. en er wordt hardgelopen op en rond de kunststofbaan in het Orderbos
* Er wordt 2x keer in de week training aangeboden zowel op de maandag en de vrijdag.
* De trainingen worden door gediplomeerde trainers gegeven
* Er is ruime douche en kleedruimte aanwezig bij de kunststofbaan in het Orderbos
* * De laatste training loop je mee bij de Kleefrun Paleis het Loo run, waarna een diploma wordt uitgereikt.

De Kleefrun is op zaterdag 26 mei 2018 en voert door het Kroondomeinen van Paleis het Loo.

* Na de cursus kan er doorgestroomd worden naar de loopgroepen binnen AV ‘34
* Prijs € 49,- p.p. inclusief startbewijs Kleefrun, exclusief koffie en thee

Meld je snel aan. De cursussen bij AV ’34 zijn altijd bijzonder snel volgeboekt. Maximale deelname 40 personen.  Voor verdere info kunt u zich richten tot:  

Gepubliceerd in Sport
Onder ideale weersomstandigheden is gister de 45e editie van de Centraal Beheer Midwinter Marathon gehouden. De Acht van Apeldoorn werd gewonnen door Amanuel Gergis uit Zweden in een tijd van 23:07, tweede werd de Belg Koen Naert op een paar honderdsten na de winnaar (ook met 23:07) en derde Yannick Michiels uit België met 23:13.

Bij de vrouwen won Maureen Koster in een tijd van 25:54, de tweede plek was er voor Sylvia Mmboga Medugu met 26:36 op de teller en derde Jip Vastenburg met 27:07. Een compleet overzicht van de winnaars staat op www.midwintermarathon.nl bij het kopje Uitslagen.

Op de Asselronde ging Hendrik Pfeiffer uit Duitsland als eerste over de streep (1:17:27), tweede werd thorben Dietz uit Duitsland (1:17:55) en derde Willem van Schuerbeeck (België) met 1:19:20. Bij de dames ging de eerste plek naar de Belgische Manuela Soccol (1:33:48), Radka Churanova uit Tsjechië werd tweede met 1:38:18 en derde de Nederlandse Esmé Möricke met 1:39:40.
Een compleet overzicht van de uitslagen kunt u vinden op www.midwintermarathon.nl U kunt hier ook extra zoeken op leeftijdscategorieën en jongens/meisjes en dames/heren.

Een recordaantal van 14.315 deelnemers had zich ingeschreven voor het oudste nog bestaande hardloopevenement van Nederland. Voorzitter Frans Mulderij: “Het was een frisse editie”, zo de preses. “Zelfs de lopers bevestigen dat het op bepaalde momenten behoorlijk fris was, zeker op open gedeelten van het parcours. Bijzonder was ook dat Dennis Licht opnieuw zegevierde op de Decathlon Mini-Marathon, ondanks dat hij niet meer fulltime met lopen bezig is. Prachtig ook dat we zes Olympiërs mochten verwelkomen, dat geeft ook weer extra glans aan het evenement.”

Het was ook druk langs het parcours. “Rijen dik, vanaf de start tot De Naald stond het publiek rijen dik”, zo stelt Mulderij tevreden vast. “Het was echt heel gezellig druk op de Loolaan. Ook op andere punten op het parcours zoals bij Berg en Bos was het hartstikke druk met toeschouwers. Alle drukte in de maanden voorafgaand aan het evenement heeft zich helemaal uitbetaald met de enorme opkomst van lopers en toeschouwers.”

En dan de vrijwilligers. Mulderij: “Ook vandaag hebben onze vrijwilligers de lopers een warm onthaal gegeven”, zo onderstreept Mulderij. “We hebben een ongelooflijk trouwe club mensen (zo’n 450 op deze dag) die ervoor gezorgd hebben voor waar we nu staan. We zijn een van de grootste hardloopevenementen van het land maar belangrijker is dat lopers de inzet van deze vrijwilligers enorm waarderen. Daarom zeg ik ook nu weer: hulde aan onze vrijwilligers!”

De 46ste editie van de Midwinter Marathon vindt plaats op zondag 3 februari 2019.
Gepubliceerd in Sport

Vanaf heden kunnen lopers zich inschrijven voor de 45ste editie van de Centraal Beheer Midwinter Marathon op zaterdag 3 en zondag 4 februari 2018 in Apeldoorn. Inschrijven kan tot en met 13 januari via www.midwintermarathon.nl.

De lopers krijgen dan het startnummer thuisgestuurd. Op 3 en 4 februari is er GEEN na-inschrijving. Ook dit jaar gelden limieten wat betreft het aantal deelnemers per afstand. Voor de Kroondomein Het Loo Marathon 150 lopers, Asselronde 3.000 deelnemers, de Decathlon Mini-Marathon een maximum van 4.500, de Centraal Beheer Acht van Apeldoorn maximaal 7.000 lopers en de Stentor Kidsrun 1.000 deelnemers.

Wijzigingen Kidsrun
Ten opzichte van de vorige edities hebben we een paar wijzigingen aangebracht om de Kidsrun soepeler te laten verlopen. De 4- en 5-jarigen lopen 500 meter. De kinderen van 6 tot en 12 jaar lopen één kilometer. De veranderingen betreffen verder de starttijden, leeftijdscategorieën, startvakken en het meelopen van ouders. Meer informatie hierover staat op www.midwintermarathon.nl.

Afstanden
Een overzicht van de afstanden van de Centraal Beheer Midwinter Marathon 2018:

Zaterdag 3 februari

  •  Kroondomein Het Loo Marathon – 42 km – 10.30 uur
Zondag 4 februari
  •  Asselronde - 25 km – 11.45 uur
  •  Decathlon Mini-Marathon - 10 Engelse mijl (16,093 km) – 11.15 uur
  •  Centraal Beheer Acht van Apeldoorn - 8 km – 15.00 uur
  •  De Stentor Kidsrun - 1 km – vanaf 10.05 uur
  •  Multicopy Businessrun - 8 km en 10 Engelse mijl – 15.00 en 11.15 uur

Voor de tweede keer is er op de zaterdag de Kroondomein Het Loo Marathon. Een trailloop door het leefgebied van edelherten en wilde zwijnen. Genieten van de omgeving tijdens een stevige inspanning, dat is het doel van deze loop. Om dit mogelijk te maken is er bovendien aan deze trail een strikte limiet gesteld aan het aantal deelnemers: maximaal 150 lopers. Het parcours gaat uitsluitend over bospaden en is behoorlijk heuvelachtig.
Gepubliceerd in Evenementen

Als één van de laatste deelnemers finishen tijdens de Centraal Beheer Acht van Apeldoorn en tóch in de prijzen vallen! Dat overkwam Robert de Roo en 9 andere deelnemers die door Theater Orpheus worden beloond met 2 vrijkaarten voor De Marathon, de nieuwe Nederlandse musical die dit voorjaar in het theater in Apeldoorn te zien is. Kijk voor meer informatie over De Marathon en online kaartverkoop op: www.orpheus.nl.

Midwinter Marathon
Begin februari liep Robert de Roo, en met hem vele andere deelnemers, mee tijdens de Midwinter Marathon in Apeldoorn. Als één van de laatsten kwam hij over de finish, niet wetende dat hij daarmee alsnog in de prijzen viel. Theater Orpheus beloont namelijk de laatste 10 finishers met 2 vrijkaarten voor de musical De Marathon. “Wij vinden het een enorme prestatie, het überhaupt uitlopen van de Centraal Beheer Acht van Apeldoorn. Geheel in de sfeer van deze nieuwe musical belonen we daarom graag deze doorzetters”, aldus Meta Neeleman, directeur van Orpheus. Vanochtend nam Robert de tickets in ontvangst. “Wat een ontzettend leuke actie, ik ben erg blij met de vrijkaarten. Ik liep, zoals altijd, gewoon lekker in mijn eigen ritme en let totaal niet op als hoeveelste ik finish. Erg leuk om zo een prijs te winnen!”

De Marathon
Eerst was er de film over vier Rotterdamse garagemonteurs die het plan opvatten om een marathon te gaan lopen om de garage te redden van een faillissement. Nu is er de gelijknamige musical met gloednieuwe muziek van Thomas Acda. De Marathon gaat op zondag 19 maart aanstaande in première en is vanaf 17 mei te zien in Theater Orpheus.       

Kaartverkoop
De Marathon is van 17 t/m 24 mei te zien in Theater Orpheus. Tickets zijn vanaf € 37,50 verkrijgbaar via orpheus.nl of bel 055 527 03 00 (dagelijks bereikbaar van 10:00 tot 22:00 uur).

Gepubliceerd in Bijzonder

Op zondag 5 februari 2017 hebben 85 Remeha medewerkers hardgelopen tijdens de 44ste editie van de Midwinter Marathon. Na intensieve trainingen door atleet Gert-Jan Wassink renden de medewerkers, van de Apeldoornse fabrikant van duurzame klimaat- en warmwateroplossingen, voor vitaliteit, teamspirit en het goede doel. Dit jaar is een bijdrage geleverd aan Parc Spelderholt, waar jongeren met een verstandelijke beperking wonen, werken en leren.

Sportieve sfeer
Voor Remeha is het inmiddels een terugkerend fenomeen: de Midwinter Marathon in Apeldoorn. Ieder jaar doen medewerkers in groten getalen mee aan deze hardloopwedstrijd. De deelnemers kiezen zelf een afstand: 8, 16 of 25 kilometer. Eva Hazeleger, HR-adviseur van Remeha: “Het is erg leuk te zien dat collega's van verschillende afdelingen met elkaar sporten en de strijd aangaan. Er worden onderling weddenschappen over de snelste tijd afgesloten. Heel leuk om die onderlinge competitie te zien. Doordat we veel met elkaar trainen, motiveren we elkaar ook als het even tegenzit of minder lekker gaat.” Eva benoemt als motivatievoorbeeld haar eigen situatie: “Toen ik de eerste keer meedeed aan de Midwinter Marathon liep ik eigenlijk nooit. Dankzij de trainingen en het hardloopschema heb ik mijn afstand opgebouwd naar 8 kilometer. Dit jaar is dat erg goed verlopen en heb ik mijn snelheid verbeterd. De trainingen vanuit Remeha helpen hier enorm bij, omdat we daarin ook technieken aangeleerd krijgen.”

Werken aan het welzijn van medewerkers
Remeha richt zich sterk op MVO (Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen) zowel voor het milieu als voor de mens. Een van de pijlers in de MVO-aanpak is: werken aan het welzijn van de medewerkers. Persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit en teamspirit, om zo de motivatie en prestaties van de werknemers te maximaliseren. Daarnaast is het steunen van goede doelen ook een belangrijke pijler. Remeha vindt dat eigen succes samen gaat met de zorg voor anderen.

Slim en verstandig trainen
Een hardloopwedstrijd succesvol uitlopen is, ongeacht de afstand, een uitdaging. Hoe zorg je ervoor dat alle medewerkers de finish behalen? Remeha organiseert trainingen van atleet Gert-Jan Wassink. Hij focust daarbij op motoriek en blessurevrij trainen. “Om iedereen voor te bereiden is het noodzakelijk om de lopers bewust te maken van slim en verstandig trainen”, zegt Gert-Jan Wassink. “Vele lopers kiezen voor een eentonige training, waardoor er geen trainingsprikkel ontstaat. Het gevolg hiervan is een slechte techniek. Met een paar kleine aanpassingen kun je lopers meteen grote stappen zien maken.” Gert-Jan merkt dat zijn groep zeer gemotiveerd is om te verbeteren: “De groep lopers is altijd enthousiast. Het zijn goede luisteraars; ze willen altijd verbeteren. Soms ben ik streng en vraag ik veel van ze, maar motivatie en inspiratie zijn de stappen naar succes.” Gert-Jan is een voorstander van vitaliteit. “Een werkgever die ervoor zorgt dat zijn medewerkers fit worden (en blijven) en vitaliteit stimuleert. Als medewerker moet je die verantwoordelijkheid ook zelf nemen. Houd je fit en gezond, zodat je niet ziek wordt!”.

Uitgaan van de kracht van ieder mens
Parc Spelderholt in Beekbergen (vlakbij Apeldoorn) stelt jongeren met een beperking in staat om zich te ontwikkelen op het gebied van wonen en werken. En zij brengen het geleerde direct in de praktijk door stage te lopen op het Parc. Het Hotel, Kasteel en het landgoed staan hiervoor tot hun beschikking en zo dragen zij bij aan de dienstverlening van de gasten. Met de Midwinter Marathon levert Remeha een bijdrage aan Parc Spelderholt. De visie van Parc Spelderholt: “Wij gaan uit van de kracht van ieder mens en geven de toekomst van deze jongeren samen mét hen inhoud.”


Gepubliceerd in Bedrijven

Wat een fantastische dag was het, 5 februari 2017! Met ruim 50 hardlopers liep D66 de Midwintermarathon voor De Klup. Met zowel hardlopers voor de Asselse Ronde, de Minimarathon als de Acht van Apeldoorn. Met een prachtig eindresultaat: D66 haalde € 3.666,- op voor De Klup. inmiddels is dat bedrag zelfs opgelopen naar bijna vierduizend euro, een geweldig resultaat!

Traditie
Het begint een traditie te worden: inmiddels alweer voor de derde keer organiseerde de fractie van D66 Apeldoorn een sponsoractie voor een goed doel tijdens de Midwintermarathon. Begonnen met lopen voor de Apeldoornse Stichting Leergeld in 2015, in 2016 voor Kika, was in 2017 het doel om geld op te halen voor “De Klup”.

De Klup
Een goede reden voor de hardlopers om met D66 mee te lopen was geld bijeenbrengen voor De Klup, een tweede huiskamer voor mensen met een beperking. Gerund door 130 vrijwilligers die met elkaar 30 activiteiten organiseren. Om activiteiten te kunnen blijven organiseren heeft De Klup ieders hulp nodig.

Rekening
Om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor dat goede doel tijdens de Midwintermarathon, werd er een aparte rekening geopend en via Facebook en twitter mensen opgeroepen om mee te doen.Niet alleen hardlopers en hun sponsoren konden geld op die rekening storten: iedereen die De Klup een warm hart toedraagt kon een bijdrage leveren en dat heeft een fantastisch bedrag opgeleverd.

Uitreiking cheque
Aan het einde van de middag is de cheque waarop het eindbedrag vermeld stond aan Wilma Hartman van De Klup Apeldoorn overhandigd: €3.666,- euro was het op dat moment bekende bedrag, die duidelijk erg blij was met de inzet van Apeldoorners voor De Klup en aangaf het bedrag te zullen gebruiken voor een muziekinstallatie.

De overhandiging heeft op een feestelijke manier plaatsgevonden in Orpheus. D66 Apeldoorn is ingenomen met het behaalde resultaat en bedankt nogmaals alle mensen die op welke manier dan ook hun steentje hebben bijgedragen voor “De Klup”.

Gepubliceerd in Bijzonder
maandag, 06 februari 2017 15:54

Mourad El Bannouri winnaar Acht van Apeldoorn

Onder ideale weersomstandigheden is vandaag de 44e editie van de Centraal Beheer Midwinter Marathon gehouden. De Acht van Apeldoorn werd gewonnen door Mourad el Bannouri (Marokko) in een tijd van 22:59,  tweede werd Emmanuel Lejeune uit België op zes seconden na de winnaar en derde Yannick Michiels uit België met 23:15. Bij de vrouwen won Tabitha Wambui Gichia in een tijd van 25:47, de tweede plek was er voor Sarah Lahti met 26:14 op de teller en derde Jacelyn  Gruppen met 27:15. Een compleet overzicht van de winnaars staat op www.midwintermarathon.nl bij het kopje Uitslagen.

Op de Asselronde ging Dominik Fabionowski uit Duitsland als eerste over de streep (1:19:37), tweede werd thorben Dietz uit Duitsland (1:20:19) en derde Justin Mahieu (België) met 1:20:56. Bij de dames ging de eerste plek naar de Belgische Manuela Soccol. (1:33:26),  de Wageningse Mireille Baart werd tweede met 1:36:28 en derde Radka Churanova uit Tsjechië met 1:37:45.

Een recordaantal van 14.635 deelnemers had zich ingeschreven voor het oudste nog bestaande hardloopevenement van Nederland. Voorzitter Frans Mulderij:  “Waar we vandaag absoluut niet over konden klagen was het weer, dat was werkelijk ideaal. Er zijn diverse parcoursrecords gesneuveld en dat maakt het helemaal tot een ongekend bijzondere dag. Onze penningmeester heeft de komende dagen dus iets te doen. Bijzonder was ook het afscheid van topper Dennis Licht, mooi dat hij ons evenement had uitgekozen om nog een keer echt te schitteren. En dan hadden we ook nog Petra Kaminkova, onze topper uit Tsjechië. Ook nu won zij weer, dit keer op de Mini Marathon 10EM. Deze vrouw is niet te stoppen!”

“Het mooie weer heeft zeker bijgedragen aan het massaal opgekomen publiek, vooral bij de Acht van Apeldoorn was er geen doorkomen aan”, zo vervolgt Mulderij. “Rijen dik, vanaf de start tot De Naald stond het publiek rijen dik. Het was echt heel gezellig druk op de Loolaan. Alle drukte in de maanden voorafgaand aan het evenement heeft zich helemaal uitbetaald met de enorme opkomst van lopers en toeschouwers.” 

En dan de vrijwilligers. Mulderij: “Ook vandaag hebben onze vrijwilligers de lopers een warm onthaal gegeven”, zo onderstreept Mulderij. “We hebben een ongelooflijk trouwe club mensen (zo’n 450 op deze dag) die ervoor gezorgd hebben voor waar we nu staan. We zijn een van de grootste hardloopevenementen van het land maar belangrijker is dat lopers de inzet van deze vrijwilligers enorm waarderen. Daarom zeg ik ook nu weer: hulde aan onze vrijwilligers!”

Overige winnaars (mannen)

  • Decathlon Mini-Marathon – 10 EM: 1e Youssef Banniz (48:48), 2e Andrzey Starzynski (49:29, Polen), 3e Hendrik Pfeiffer (49:55, Duitsland)

Bij de dames:

  • Decathlon Mini-Marathon – 10 EM: 1e Petra Kaminkova (58:01, Tsjechië), 2e Ingrid Versteegh (59:31), Pauline Claessen (1:00:55).

Stentor Kidsrun - 1 km (allen uit Apeldoorn):

  • 3-6 jaar: bij de jongens Vigo Oosterhoff en bij de meisjes Elin Steenbergen, beiden uit Apeldoorn
  • 7-9 jaar: bij de jongens Jeremy Eilander en bij de meisjes Ninthe Koks, beiden uit Apeldoorn
  • 10-12: bij de jongens Bruno van den Dungen en bij de meisjes Tess van Randtwijk (beiden uit Apeldoorn)
Een compleet overzicht van de uitslagen kunt u vinden op www.midwintermarathon.nl
De 45ste editie van de Midwinter Marathon vindt plaats op zondag 4 februari 2018.
Gepubliceerd in Sport
dinsdag, 31 januari 2017 20:04

D66 loopt Midwintermarathon voor De Klup

Aanstaande zondag is het zo ver: dan loopt D66 de "Midwintermarathon voor De Klup Apeldoorn. In drie maanden tijd zijn de 50 hardlopers van Team D66 klaargestoomd voor de grote dag op 5 februari, waaronder Kees Verhoeven (Tweede Kamerlid voor D66) en Dwayne.

Dwayne
Dwayne is 21 jaar oud en is actief bij De Klup. Hij is druk aan het trainen voor de Midwintermarathon. Toen hij hoorde van de loop van D66 voor de Klup wilde hij meteen meedoen. De laatste twee zondagen heeft hij ook meegetraind. Dwayne is druk bezig om zoveel mogelijk sponsors te werven via zijn werk en woning en heeft heel veel zin in 5 februari!

De Klup Apeldoorn
Een goede reden voor de hardlopers om met D66 mee te lopen is dat de partij de deelname koppelt aan het ophalen van geld voor De Klup Apeldoorn, een tweede huiskamer voor mensen met een beperking. Om een mooi bedrag op te halen hebben D66 en De Klup iedereen zijn hulp nodig. Er is een speciaal rekeningnummer geopend waarop iedereen zijn bijdrage kan storten:

NL35RABO0313781427 t.n.v. “Wij lopen samen voor De Klup”

Niet alleen de hardlopers en hun sponsoren kunnen geld storten; iedereen die De Klup een warm hart toedraagt kan een bijdrage leveren. Hoe groter het bedrag dat wij na afloop aan De Klup kunnen overhandigen, hoe geslaagder de actie!

Uitreiking cheque
Op 5 februari, de dag van de Midwintermarathon, zal rond 16:45 uur de cheque waarmee het opgehaalde bedrag bekend wordt gemaakt aan De Klup worden overhandigd. Dit zal op een feestelijke manier gebeuren voor de (nieuwe) ingang van Orpheus. Iedereen is hierbij van harte welkom.

Gepubliceerd in Bijzonder
donderdag, 29 december 2016 20:33

Testloop Midwinter marathon

De Apeldoornse Atletiekvereniging AV ‘34 organiseert in samenwerking met Runnersworld Apeldoorn  op zondag 22 januari 2017 de Midwinter Testrun.

Parcours verkennen
Twee weken voor de Midwinter Marathon is er de mogelijkheid om gezamenlijk het parcours te gaan verkennen. De start is vanaf 09.00 uur bij Helicon Opleidingen aan de Loolaan 69 (school open vanaf 08.30 uur). De eerste start is om 09.00 uur met de lopers van de Asselronde in drie verschillende snelheidsgroepen (10km/h 11km/h en 12 km/h), daarna om 09.30 uur de lopers van de Mini-Marathon in vier groepen (8km/h, 9km/h, 10km/h en 11km/h) en de groep lopers van de Acht van Apeldoorn volgt om 10.00 uur in vier groepen ( langzamer dan 8km/h, 8km/h 9km/h en 10km/h). De deelnemers aan de Testrun lopen onder begeleiding van ervaren trainers van AV34./ AV Veluwe. Maximale groepsgrootte 50 personen. Na afloop is er in de kantine van Helicon Opleidingen gratis koffie, thee.  Een bijdrage van € 2,- in de pot wordt gevraagd.

De volgende afstanden worden gelopen:
  • lopers Acht van Apeldoorn: ± 7,6 km.
  • lopers Mini-Marathon: ± 15,7 km
  • lopers Asselronde: ± 24,50 km.
Info en vragen bij Wim van Beek (AV’34)
Gepubliceerd in Sport

Wij starten een speedcursus hardlopen  voor de  “Acht van Apeldoorn” tijdens de Midwinter Marathon op zondag 5 februari 2017 i.s.m. Isokin en Runnersworld Apeldoorn, alsmede de Midwinter Marathon.

Helaas zal er dit jaar geen team vanuit de Stentor zijn. Maar de mogelijkheid om te starten voor de “Acht van Apeldoorn” bij onze vereniging AV ’34 blijft bestaan. U gaat kiezen om lekker te  gaan hardlopen, op de baan of te bewegen in de vrije natuur van het Orderbos.

Vanaf dinsdag 1 november (of donderdag 3 november).  (Aanvang 19.30 uur) starten wij weer met deze nieuwe loopgroep “Acht van Apeldoorn”.

U krijgt 2x in de week een hardloop training aangeboden door enthousiaste en ervaren trainers van onze vereniging. Ook eventueel op zaterdagmorgen (Aanvang 09.00 uur)

In de gezamenlijke training wordt uitgebreid aandacht besteed aan loopscholing, rekoefeningen, looptechniek en conditietraining. Daarna volgt de kerntraining. We eindigen met een cooling down.

Iedereen kan meedoen.

De cursus wordt afgesloten met een testloop op zondag 22 januari 2017 en dat is 2 weken voor de “Acht van Apeldoorn”. Het einddoel voor deze periode. Ook zullen we nog een 2 tal kleine prestatielopen in de buurt uitzoeken om alvast wat te wennen aan een hardloopevenement.

Voor alle info over AV’34, de locatie, enz. zie de site van www.AV34.nl

Alle info over de midwinter marathon van Apeldoorn  www.midwintermarathon.nl

En verder bij
Gepubliceerd in Sport
Pagina 1 van 4

Willekeurige afbeelding

97817de5ec04411d60d7ffb437ba5474_Generic.jpg

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om het nieuws niet te missen