Op 31 augustus start Zorggroep Apeldoorn en omstreken weer met een ‘valtraining’ voor ouderen uit de regio Apeldoorn. De training richt zich op het verbeteren van het evenwicht om zo valincidenten te kunnen voorkomen. De training vindt plaats in Apeldoorn Noord (in Verpleeghuis Casa Bonita).

Uit onderzoek blijkt dat senioren meer risico lopen om te vallen dan jongeren, en dat een val voor deze groep ernstige gevolgen kan hebben. Per jaar belanden 50.000 mensen met een botbreuk op een spoedeisende hulp omdat ze gevallen zijn. Daarnaast worden veel mensen na een val banger om te bewegen. Ze gaan activiteiten vermijden waardoor hun conditie verslechtert.

De valtraining van Zorggroep Apeldoorn en omstreken zorgt ervoor dat mensen minder bang zijn om te vallen en verbetert door middel van oefeningen het evenwicht. Dat geeft senioren de mogelijkheid om de zelfstandigheid te verhogen waardoor het zelfvertrouwen toeneemt en men weer actiever gaat deelnemen aan sociale activiteiten.

De cursus wordt begeleid door twee speciaal hiervoor getrainde fysiotherapeuten van Zorggroep Apeldoorn en omstreken. Het vindt plaats in Verpleeghuis Casa Bonita (Anklaarseweg 91, Apeldoorn) en een nabijgelegen gymzaal. De cursus bestaat uit tien lessen, gegeven in vijf weken (op dinsdag- en vrijdagmiddag).

U kunt deelnemen aan deze training als u 65 jaar of ouder bent.Als u een verwijzing van uw huisarts of specialist heeft en u bent aanvullend verzekerd, wordt de cursus door de meeste zorgverzekeraars vergoed.

Meer informatie is te verkrijgen bij fysiotherapie 055-549 52 67 of via het e-mail-adres: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. .